Hjem, personlig pleie og livsstilsguide

Beste essensielle oljer i 2021

essential oils guide health how to meditation relax

Beste essensielle oljer i 2021

De er konsentrerte væsker som består av flyktige kjemiske komponenter fra planter som lett fordamper ved romtemperatur. Uregelmessig bruk av essensielle oljer kan forårsake uønskede reaksjoner. Små barn er spesielt utsatt for de negative konsekvensene av feil bruk av eteriske oljer. Eteriske oljer anses som trygge i mat. Blader, blomster, bark og røtter brukes til å destillere eteriske oljer.

Les mer →


Hva er den beste måten å velge høytrykksvasker på?

appliance garden guide home home appliance how to pressure washer

Hva er den beste måten å velge høytrykksvasker på?

Høytryksvaskere er flotte for utendørs rengjøringsjobber som å vaske biler og motorsykler. To viktige faktorer å vurdere når du velger en vaskemaskin er vanntrykk (jo høyere bar, desto kraftigere er vaskemaskin) og vannstrøm. Det er vanskelig å velge den beste vaskemaskinen for ditt hjem og hagebehov med så mange tilgjengelige alternativer. Elektriske høytrykksvaskere eller bensin er de to strømkildene. De fleste høytrykksvaskere er elektriske, noe som gjør dem egnet for oppgaver med lett til middels belastning.

Les mer →


Beste mineraltilskudd i 2021

food guide health health improvement how to minerals supplements supplements

Beste mineraltilskudd i 2021

Kroppen trenger 13 vitaminer: a-e, c-k og b-b12. Mineraler som kalsium, fosfor, kalium, natrium, klorid, magnesium, jern, sink, jod, krom, kobber, fluor, molybden, mangan og selen er tilstede i måltider. Noen vitaminer tas best på tom mage, andre etter et måltid. Eksperter mener at de fleste vitamin- og mineraltilskudd ikke er verdt innsatsen å ta. Magnesium er nødvendig for mange kroppslige prosesser, inkludert muskel- og nevronfunksjon, samt energiproduksjon.

Les mer →


Beste urtetilskudd i 2021

cooking food guide health health improvement herbal supplements how to nutrition supplements

Beste urtetilskudd i 2021

Planter og deres oljer, røtter, frø, bær eller blomster brukes til å lage urtetilskudd. Echinacea, linfrø, ginseng, ginkgo, sagpalmetto, johannesurt, svart cohosh, nattlysa, melketistel og hvitløk er bare noen av urtetilskuddene som er tilgjengelige på markedet. Grønn te og Ginkgo biloba, for eksempel, har vist seg å samhandle med reseptbelagte medisiner, ifølge ny studie publisert i British Journal of Clinical Pharmacology. Urtetilskudd har blitt brukt til å behandle en rekke sykdommer i hundrevis av år. Planter og/eller deres oljer, røtter, frø, bær eller bær, samt deres frukter og blader, brukes til å lage urtetilskudd.

Les mer →


Beste juicere i 2021

guide health home home appliance how to juicer

Beste juicere i 2021

Juicing gir en næringstett drikke med mindre væske enn andre tilberedningsteknikker. I tillegg til å produsere mer næringsrik juice, gjør tyggepressere det mulig å frigjøre flere næringsstoffer til juicen. Juice er en sunn godbit for deg selv og familien din hvis du drikker den ofte (mer enn to ganger i uken). Hvilken juicesmak er mest populær i Amerika? Hvilken effekt som er best for deg og kjøkkenet ditt avhenger av hvor ofte du bruker juiceren. juice en eller to ganger om dagen bra? Vitaminer, proteiner, omega-3 og omega-6 fettsyrer samt mikronæringsstoffer og andre nødvendige komponenter er rikelig i daglig juice.

Les mer →

Judge.me Review Medals